Se você já se pegou pensando se é normal não sentir tanto tesão, saiba que você não está sozinha. Essa é uma dúvida mais comum do que parece e, antes de qualquer coisa, quero te lembrar: sim, é normal!

De acordo com um estudo, 45,7% das mulheres e 24,9% dos homens relataram já ter experimentado períodos de desejo sexual baixo. Isso pode acontecer por inúmeros motivos, e tudo bem passar por esses momentos.

Por que o desejo sexual feminino é mais afetado?

A resposta é simples e infelizmente reflete a realidade de muitas mulheres: a precarização do prazer feminino.

Grande parte das mulheres vive uma vida sexual menos satisfatória, e isso tem tudo a ver com a falta de estímulos que realmente atendem às suas necessidades. Sem prazer, é natural sentir desânimo e, com o tempo, perder a vontade.

E tem mais: enquanto muitos ainda enxergam o sexo como sinônimo de penetração, o corpo feminino conta uma história diferente. Cerca de 8 em cada 10 mulheres precisam de estimulação no clitóris para atingir o orgasmo, algo que muitas vezes é ignorado ou mal explorado.

Outros fatores que impactam o desejo sexual feminino

O desejo sexual não é uma fórmula mágica, especialmente para nós, mulheres. Ele é um reflexo de vários aspectos da nossa vida, como:

• Fatores hormonais, como alterações no ciclo menstrual ou pós-parto.
• Estresse e ansiedade, que nos desconectam do presente.
• Acúmulo de funções em casa, nos sobrecarregando física e mentalmente.
• Baixa autoestima, que afeta como nos enxergamos e nos relacionamos.
• Cansaço, porque, convenhamos, quem consegue pensar em prazer quando está exausta?
• Expectativas de performance sexual, que podem causar mais pressão do que prazer.

Com tantas questões envolvidas, fica claro que o desejo feminino é multifacetado e que cada caso precisa ser entendido e cuidado de forma única.

Como melhorar o desejo sexual baixo?

A primeira dica é olhar para você com mais carinho. Pratique o autoconhecimento, reserve momentos para relaxar e tente se desconectar das cobranças externas. Se você tem um parceiro ou parceira, invista em comunicação. Falar sobre o que sente ou deseja pode ser transformador.

Além disso, explore novas formas de prazer. Se permita sair da rotina, descobrir o que te faz bem e experimentar o que talvez você nunca tenha considerado antes.

Produtos íntimos podem ajudar

Produtos íntimos podem ser grandes aliados nesse processo. Géis, calcinhas vibratórias, lubrificantes e velas de massagem são excelentes ferramentas para explorar novas formas de prazer e reacender o desejo.

Na InnSex, você encontra uma linha completa de itens que podem fazer toda a diferença. Seja para um momento a sós ou para apimentar a relação, essas ferramentas podem transformar sua experiência. Que tal começar com:

• Vela de massagem, para criar um clima romântico e relaxante.
• Géis estimulantes, que podem intensificar as sensações.
• Lubrificantes, para um toque mais confortável e prazeroso.
• Purple, a calcinha vibratória com tecnologia de ponta, perfeita para casais ou momentos individuais.

A Purple é um vibrador em formato de calcinha que se conecta a um app via Bluetooth. Isso permite que você ou sua parceria controlem as vibrações, mesmo à distância. Além disso, o app tem chamadas de vídeo e configurações personalizadas, oferecendo uma experiência única. Ah, e o melhor: ela é super silenciosa! Ninguém desconfiará de nada.

E se nada disso funcionar?

Caso o desejo continue baixo e isso comece a impactar sua vida, talvez seja hora de buscar um profissional de saúde. Muitas vezes, entender as causas com a ajuda de um especialista pode ser o primeiro passo para encontrar soluções eficazes.

E você?

Já passou ou está passando por um momento de desejo sexual baixo? Saber que não estamos sozinhas pode ser um grande alívio. Lembre-se: cuidar de si é sempre o primeiro passo! 💖